P.S. Для особо понятливых (и для особо не понятливых тоже)))…
1. Алгоритм практик близок к идеальному, потому заниматься можно и самостоятельно… хотя лучше иметь мастера-наставника или одного из «первых учеников» любой системы славянских единоборств… Суть данного алгоритма в том, что он является как бы «внутренней Школой», совместимой с любой другой, в той или иной степени «внешней»…))) Есть прекрасные Школы с богатым набором практик… вот только они, как правило, не объясняют суть феноменов с точки зрения биоэнергетики, как таковой… Не акцентируют внимание учеников на конкретных Центрах Силы в теле… Мы же сию акцентацию «ставим во главу угла»… Общеизвестно — что любой почти человек, занимающийся единоборствами или даже каким-то спортом, достигает некоего «порога» своих индивидуальных способностей… и часто «застревает» на нем… Теперь есть «подмога»…)))
2. Если выделить основную прикладную суть практик Первого Этапа — она сводится к одному-единственному простому достижению — научиться управлять своей Харой…))) Центр Хары является не только подвижным и управляемым, но и трансформером энергетическим… вращается в любую сторону, увеличивается в размерах, принимает любые формы фигур вращения и не только… все и любые формы «безконтактного боя» реализуются именно с его помощью и его Силой…
3. Иван Бодхидхарма подарил аналогичные Знания сначала буддистским воинам в Индии, а потом в Шаолине…))) Зачем?
А может — только для того, чтобы вам сейчас понятно было — что вам предлагают…)))